孩子心情低落家长该怎样引导

相似问题

• 怎样引导孩子爱上学习

  学习是孩子的主要任务，但是孩子不爱学习又是不少家长烦恼的问题。对于如何让孩子学习，估计大多数父母可谓是一筹莫展。也可能只有极少数父母能够让孩子主动学习，当然，这样的父母估计也是操碎了不少心。

  怎样引导孩子爱上学习?

  ①营造好的家庭环境

  父母需要营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，周围的环境也是非常重要的。

  ②父母先对学习感兴趣

  父母要经常读书、读杂志、学习自己感兴趣的东西，向孩子表现出对学习的热爱；经常谈论令你感兴趣的事情，告诉孩子你所学到的各种新鲜有趣的知识……经常询问孩子在学校里学到哪些新知识。让孩子感觉到你对学习的兴趣，他自己就会被感染。

  ③鼓励孩子发现兴趣所在

  学习兴趣的培养首先要观察孩子的兴趣是什么，从他感兴趣的事入手，然后把兴趣变成他生活中的一部分。而对于那些不知道自己兴趣在哪儿的孩子，可以先尝试不同的事情直到他们发现自己的兴趣所在。这一路尝试他们也会一直在学习，一旦发现他们的兴趣所在，他们就会加速前进。

  ④引导孩子体会学习快乐

  只有孩子体会到学习的快乐，才有可能养成爱学习的好习惯。引导孩子体会学习快乐，关键是让他主动体会，这样他才会感觉学习是一件快乐的事。最后，即使你不去引导了，他自己也形成了这样主动体会学习快乐的思维模式，那么他学习上的进步，就会不断地凸现出来。

  ⑤刺激孩子的好奇心

  多方面、多渠道培养孩子的学习兴趣，使学习过程变成更有情趣、更丰富多彩的过程。如有意带孩子参观博物馆、图书馆，带孩子走入大自然去郊游、旅游，引起他认识事物、研究事物的兴趣，让他对周围事物和现象产生兴趣和热爱，渴望获得知识。同时，采用多种形式如讲故事、做游戏、猜谜语、阅读课外书等，帮助孩子掌握和积累知识。

  ⑥把日常生活与学习结合

  让孩子制定家庭旅行计划也许会使他爱上地理；让孩子学会剪报也许会使他留意政治、新闻；领孩子去参观博物馆；全家人至少每天有一段在一起学习的时间；留意课堂上学不到的东西；平时散步、购物、访友时拐进书店，浏览群书……

  ⑦适度给孩子自由

  现在的教育制度已经给孩子们很多的压力了，家长不应该再给了，可以要求孩子把学校的作业无折扣的完成，其余时间自由安排，让他快乐成长!

  2022-10-31 23:01查看全文

• 怎样引导孩子从自卑里走出来

  自卑是一种性格缺陷，尤其是对于孩子来讲，自卑心理对孩子的身心健康都会产生消极的影响，不利于孩子的成长，更是会影响到孩子的未来。一旦有了自卑心理，孩子常常会无缘无故的郁郁寡欢，情绪低落，不敢和别人打交道，甚至连正常的交朋友都害怕，自卑心理不可忽视。

  怎样引导孩子从自卑里走出来？

  一、创造机会，让孩子变得有存在感。

  远离自卑，要远离“消耗型”的关系。简单地来说，就是让人在关系中，找到自我的存在。平时，家长在和孩子相处的时候，要注重孩子的感受，创造机会让孩子感觉到自己的存在感。比如，在家里吃饭的时候，多问问孩子的想法；关于学习，多听听孩子的心得等等。在亲子这对关系中，家长不要试图控制孩子，或者去压迫孩子，让孩子真实的感觉得到释放，让孩子感觉有人在意他的想法，孩子慢慢地也会承认自己存在的价值，自信地活着。

  二、鼓励孩子表达自己，并尊重孩子的感受和需求。

  孩子年龄小，在这个社会上生活，父母会把自己当成权威，认为自己说的什么、做的什么，都是为了孩子好，比孩子想的要正确，有的时候就不免忍不住代替孩子做决定。而社会上的其他人，比如老师、陌生人，更容易因为孩子年龄小，轻视他的想法，所以孩子会有被“控制”，不能表达，没有机会表达的感受。家长要鼓励孩子去表达，不管孩子说的是对还是错，都要孩子畅所欲言，积极地争取自己说话的权利，孩子想什么，就能够说什么，他就能感受到，自己是一个完整的人，是被尊重的，孩子就会变得自信。

  三、让孩子尊重自己的感觉，体会属于自己的幸福。

  任何情况下，人的感受都是最重要的。所以，孩子从某一件事情上，能够清晰地判断出来，自己是开心，还是不开心，想拒绝，还是想要拥有，是非常重要的。如果孩子能真实地体会到自己的感受，他就不会被周围乱七八糟的声音所左右，自己在心里胡思乱想，做出属于自己的决定，获得幸福。

  四、要有耐心。

  帮助孩子变得自信，具体操作是不难的，需要家长慢慢用情感灌溉。只不过，这个过程，可能因为每个孩子的情况有所不同，所以还是需要家长耐下性子。

  五、不要着急。

  时刻包容接纳孩子。自卑是一种消极的自我评价，是不好的。但是，家长在面对孩子这一缺点的时候，还是要用包容、接纳的心态面对孩子，让孩子知道家长是和他站在一起的。孩子不会对家长有防备之心，更容易改掉自卑的心理特点。

  孩子自卑的表现有哪些？

  一、 总是很喜欢多心。

  自卑的孩子，总是喜欢多心。别人无意的一句话，他们听来都像是在说自己似的。也是由于这样的感觉，他们也是不喜欢在人群中，生怕别人不喜欢自己。

  二 、不敢反抗。

  自卑的孩子在与人交往的时候，也是小心翼翼的。有时候受了欺负也不敢反抗，一则觉得不会有人帮自己的。二则有时候也会认为本来就是自己的错，没有觉得是别人欺负自己。

  三、不敢与陌生人交流。

  自卑的孩子还有一个典型的特点就是不敢与陌生人交流。有时自卑往往也伴随着自闭，而自卑时间久了，本来就不怎么与人交流的他们，就更加不敢与陌生人交流了。他们习惯性的动作就是双臂蜷缩在胸前，像是时刻保持警惕疏远一般。

  四、讨好型人格。

  也有些自卑的孩子，总会觉得自己不够优秀，不够好，并且担心别人会不喜欢自己。往往这一类的孩子所表现出来的就是“讨好型人格”。他们总想讨好身边所有的人，迫切的想得到大家的认可，所以行事总是透着讨好。

  2022-10-28 23:36查看全文

• 孩子被孤立该怎样引导

  从表面上看，孤立他人只是孩子之间缺少了互动，但对被孤立的孩子来说，却有种被关进“小黑屋”的感觉！如果长期被孤立，还会造成严重的负面影响，让孩子变得自卑、孤僻，行为怪异、甚至厌学，进而影响孩子长大后的人际交往。

  孩子被孤立该怎样引导？

  一、不教孩子同态复仇。不要为了解一时之气而对孩子说“别人不跟你玩，你也别跟他玩”，这样会教给孩子“同态复仇”的心理，切断了孩子在人际交往方面成长的重要道路，让孩子丧失了寻找原因，再次融入集体的机会，对于人际交往能力的发展有极大的害处。

  二、如果是孩子自身原因，家长应以适当方式给孩子指出，重视培养孩子的同理心以及换位思考能力，告诉孩子怎样才是更合适的说话做事方式。可以在家做些情景模拟训练，教孩子学会与人相处。

  三、提供给孩子充足的安全感。告诉孩子父母会是他（她）永远不变的好朋友，给予孩子“有人兜底”的安全感。理解并接纳孩子的负面情绪，并通过拥抱抚摸或者言语排解宽慰。多多聊天，以孩子的视角参与他的日常生活。

  四、引导孩子展现自己的闪光点。通过释放个人魅力，赢得他人的注意，将自己的本质释放出来，让其他人看到这个闪光点，赢得大家的认可和接纳。

  2022-10-11 18:12查看全文

• 怎样引导孩子学会感恩

  俗话说：“百善孝为先”。从古自今，孝顺作为对孩子评价最高的一种表扬。孝顺的前提就是要学会感恩，只有怀着一颗感恩的心，对父母的养育之恩，教导之恩铭记在心，才能真正做到孝顺。但小学生还太小，不明白这个道理，所以总是拿感恩、孝顺当做是一种任务，所以家长要从小培养孩子的意识，引导孩子，让孩子学会感恩。
  

  怎样引导孩子学会感恩？

  1、让孩子从感恩父母做起

  我们应该让孩子学会感恩父母，让孩子理解父母的艰辛，懂得父母的不容易，然后让孩子设身处地的为父母着想一下，这样孩子就能体会父母的不容易，也会在心里感谢自己的父母的付出，也会多体谅自己的父母。所以要让孩子从感恩父母做起，只有先感恩父母，才能在以后的生活中感恩其他的人。

  2、从日常生活中出发

  家庭是孩子们成长的关键环境，孩子的思想、行为习惯很多都是从家庭生活中而来的，因此，父母就需要把握好日常生活的这一契机，让孩子在日常中学会识恩、知恩，从行为上培养他们的知恩图报的思想和行为习惯。在日常生活中，能够表达感恩的方向有很多，比如父母的爱、老师和同学的帮助、他人的鼓励、长辈亲人的喜爱、受到的礼物等等，都需要孩子懂得去感恩和回报的，家长们可以抓住每一个生活的小事，为孩子灌输感恩的思想。

  3、培养孩子的感恩意识

  人的行为都是受思想支配的，因此，想要让孩子懂得感恩，那么首先就要培养好孩子的感恩意识，让孩子明确到在日常的生活中，面对某些事情的时候，一定要心存感激。在这上面，家长们就需要懂得，让孩子看到自己的不容易。

  4、注意利用节日效应

  中国人的自我表达或许都比较的含蓄，在平常的日子里可能会很少表现出自己的感恩之情，而这就需要家长们懂得利用一些节日来提高教育的效果，利用各种节日教育孩子学会感恩，比如母亲节、父亲节、教师节、感恩节、春节等等的节日。让孩子在这些节日里为自己的长辈和感恩的对象送上一些礼物、或者是言语上的表达，都能够让孩子更加清晰的明白，应该如何去表达自己的感恩之情，如何去回报他人。

  5、父母要起表率作用

  孩子在年纪比较小的时候都是非常好动活泼的，都是非常喜欢模仿的。孩子的可塑性强，容易接受外界的信息。父母的一言一行都会影响孩子，而且父母还会让孩子学会模仿，孩子会模仿父母，如果父母这时候感恩的话，孩子也会模仿父母学的父母去感恩。所以说父母首先要起表率作用，然后孩子才会学会去感恩。

  6、注重孩子的礼貌用语

  一颗感恩之心的培养，是需要在行为上、言语中来潜移默化的，更多时候是顺其自然而不是刻意为之，这样才能让一个良好的品质渗透到孩子的身体里，而日常中的一些礼貌用语，比如“谢谢”、“您好”、“有劳了”、“麻烦了”、“请”等的词语。这不仅表现出了一个人的涵养，更重要的是让孩子明白，礼貌待人也是一种感恩。

  2022-09-23 19:39查看全文

• 性格内向的男孩子应该怎样引导

  男孩子性格内向并不是坏事，性格内向的人更容易静下心来潜心学习。无论性格内向还是外向，首先要心理健康。所以父母平时要多关心孩子，常和他们沟通，鼓励他们对各种问题发表表自己的看法，要对他们多加鼓励和表扬，慢慢地他就会变得更加自信，越来越愿意与人交流，作为家长也不能操之过急，这是一个需要时间改变的。

  性格内向的男孩子应该怎样引导？

  1、尊重孩子的性格，积极的引导

  最重要一点就是要尊重孩子的性格，积极的去引导，不要因为觉得孩子内向就老是打压他。逼迫他见人就跟别人打招呼。见人就说孩子自己家孩子内向，其实这种事没有必要的，他内向的性格不善言谈，你要学会尊重她，不要强迫她去给别人打招呼。要善于发现他身上的美，而不是去盯看他外表这种内向的事情。其实他有的时候不是真正的去内向，因为他就是不善于表达他对于他的思想内心是非常丰富的，你没有看到而已。所以你要去积极的引导他不要一味的去批评责怪他不与人打招呼。

  2、无条件的接纳孩子

  不管你的孩子是什么样的性格，首先请无条件的接纳，因为他是这个世界最独一无二的存在。不要企图改变孩子的个性，让他做自己不想做的事。要知道，我们不喜欢的，也许恰恰是孩子最宝贵、最独特的品质呢。

  3、不要对着孩子随意贴标签

  “你太内向了，不能积极主动点吗”、“男孩子这么内向，将来怎么办”……请收起这样的话，说孩子“内向”，就会给他心里打上一个烙印：嗯，我就是内向的人。虽然我通篇用了这个词，但在其他人面前，我可能更多的会强调：他只是有点慢热，需要适应一下下。

  4、给孩子留有私密空间

  有时孩子外在表现内向，内心渴望你的关注；有时候他希望自己不被打扰，自如地做些事情。如果是后者，你可以继续忙手头的事情，各做各的，别特别关注他。如果你一边做自己的事情一边漫不经心地关心一下他，他反而能坦然地接受你进入他的内心世界，更轻松自如地对你敞开心扉。

  5、为孩子找一位外向的玩伴

  性格带有极强的可塑性，很容易受人际环境的影响。内向绝对不是一层不变的，事实上，它经常发生变化。只要你有时间，可以陪他外出玩耍，和小伙伴约一下，大家一起去。也许一开始的场景时，他扮演忠实听众，旁边的小家伙总在喋喋不休，总有新话题、新事物让他倾听、观察。慢慢地，他也会在话题中穿插自己的一两句见解。再到只要和小伙伴一起，他就心理放松下来，愿意说点什么了。这时候你就可以让他再扩大一点自己的交往圈子，再多约几个伙伴一起出行了。

  6、营造和睦的氛围

  在和睦文明的家庭环境中，孩子情绪稳定，性格开朗，感情丰富，自信心强，所以父母首先要给孩子营造一个温馨、有安全感的家庭氛围。其次要满足孩子的归属感，使孩子感到被爱、被尊重，不要盲目按照自己的意愿去安排孩子的活动，要保留孩子对合理要求的选择权。孩子在这样的环境中才会心情放松愉快，言语无拘无束，有什么想法都敢于、乐于同父母交流，也会容易形成活泼开朗的性格。

  7、避免训斥和打骂孩子

  家长需给孩子多点耐心，如果孩子不爱讲话，性格内向，需多陪伴孩子，避免经常训斥、打骂孩子，使孩子产生畏惧情绪，可能会加重孩子内向的表现。

  2022-09-08 20:19查看全文