如何让孩子不自卑提高自信

相似问题

• 如何让孩子不自卑

  自卑是一种普遍存在的心理现象，人人都有，孩子也是如此。偶然的和短时间的自卑，问题还不大，若长期感到自卑又不能克服，就会形成自卑的性格特征，表现为胆小怕事，不敢与同学学交往，不相信自己的能力，缺乏竞争的勇气，不敢抬头挺胸地出现在别人面前，总是埋怨自己，这样的孩子是很难在学习和生活中取得成功的，因此家长要及时做好引导。

  如何让孩子不自卑？

  1、不与他人攀比。

  有的家长总喜欢拿自己孩子跟别人家孩子比较，并且永远是别人家的孩子能干。其实你的孩子并没有比任何人差，而你却总是拿别的孩子来刺激他，那么他就会产生对自己的怀疑：“我真的不如别人吗？妈妈总是这么说。”久而久之，这种暗示就像慢性毒药会渐渐腐蚀孩子原本的自信，甚至连自己本身引以为豪的优势都会忍不住置疑，这种“串联式”的影响对孩子来说无异于双重否定。

  2、对孩子的期望要适度。

  有些家长常常给孩子设立无法达到的标准。例如，希望孩子保持房间非常整洁，希望他们必须把作业做到十全十美。在与孩子的交谈中，总是认为孩子还没有尽力，觉得他们本来可以做得更好。这样孩子自然无法达到标准，家长也就失去了鼓励孩子的愿望。对待已有自卑心理的孩子，父母应适当降低对孩子的要求。帮助有自卑心理的孩子从自己的行为中获得满足和动力，从而增强他的自信心。

  3、不随意否定孩子的想法。

  很多家长习惯性地认为孩子的想法很幼稚。比如，当孩子在遇到一件事情时，想要按照自己的想法去做，但父母却常常粗暴地打断孩子，说：“你懂什么？”甚至有的家长还会嘲笑孩子，说他们那样做会导致什么可笑的后果。这往往会在孩子的心理上留下阴影，让他们觉得自己做什么都是不对的。要想培养孩子的自信，那就必须要多让孩子勇于表达自己的看法，然后平等地和孩子进行商量。当自己的想法得到肯定时，他们会有一种成就感，慢慢地，也就变得越来越自信了。

  4、适时的赞扬孩子，而不是一昧的表扬。

  对于自卑的孩子，我们要对孩子进行表扬，但是我们不能每件事都表扬孩子，因为如果这样，一旦以后遇到某件事，不表扬孩子，让孩子就会觉得不开心。而且他们还会对自己感到失望，认为是自己做的不够好，所以我们才会不表扬他们，所以我们要做到适时地表扬孩子，但是也不能一昧的表扬。

  5、帮助孩子自己认可自己。

  孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们。

  6、体验成功。

  成功对孩子来说是最好的安慰和鼓励，每个孩子的努力都值得被肯定。在孩子取得胜利的果实时，家长可以一起和他喜悦，以此激发孩子的自信心，让孩子有勇气通过自己的努力去实现各种自己的小目标。

  7、鼓励孩子多交朋友。

  很多自卑的孩子都有一个共性，那就是没有特别要好的朋友。要想缓解孩子的自卑性格，家长可以鼓励他多去跟同龄的小伙伴们一起玩耍。在交友的过程中，孩子就能和一群志同道合的小伙伴愉快地玩耍。并且当他再次遇到困难的时候，就会有人愿意伸出援手，真诚地帮助他。在这个过程中，孩子的心灵就会经历一场洗礼，明白自己也是一个被朋友珍视的人。

  8、多带他做运动。

  因为在运动的过程中，孩子内心深处的焦虑情绪可以得到很好的缓解，从某种程度上，我们可以把运动看成是孩子疏解内心不良情绪的一个渠道。而且在跟家长一起运动的过程中，亲子感情会迅速升温，孩子也许就会尝试着向父母吐露心中的不快，家长也能更有针对性地帮助他找回自信。

  2022-10-08 19:48查看全文

• 怎样让孩子不自卑

  自信的孩子，往往积极、乐观，内心具有超强的自驱力，因而更容易取得成功；而自卑的孩子，往往活得太累、太辛苦，难以立足于社会。当孩子有自卑情绪或者表现时，家长一定要做好鼓励和引导工作，让他们理解每个人都有不同的特点和闪光点，只有当自己尊重并接纳自己的时候，才能被别人真正的尊重与接纳。

  怎样让孩子不自卑？

  1、帮助孩子正确的认识到自己。

  很多孩子之所以自卑，是因为只看到了自己的缺点。所以父母应应当帮助孩子转移视线，正确认识到自己。每个人都有缺点跟优点，家长可以和孩子进行一个亲子活动，说出对方的优点跟缺点。这会让孩子对自己有更好的认识，更好地发挥自己的优势。

  2、及时的给予孩子表扬和赞美。

  当孩子帮助你做了事情或者自己独立完成了某件事情的时候，父母应该及时的给予孩子表扬和赞美。当然表扬和赞美并不局限于只说：“你真棒、你真聪明……”，这类简单的词语，表扬和赞美也要以具体的事例具体分析给予具体的表扬，孩子收受到了鼓励，自然而然也会增强他的自信。

  3、给孩子一定的自由空间。

  当每个孩子成长到三岁的时候，独立自我意识已经成型，很多事情她已经可以独立完成，作为父母就不能够大小家务一切包揽，应该给予孩子适当的锻炼机会，让他有机会去做自己喜欢的事情，这样才更容易成功。

  4、让孩子养成阅读的习惯。

  孩子之间眼界的区别也在于孩子见识的多少，而提升孩子见识最好的方式除了带孩子旅行，就是让孩子养成阅读的习惯。而在阅读的过程中，见识更多，心胸也就更开阔，思考问题的方式也就更多元化，让孩子不至于钻牛角尖。

  5、鼓励孩子多结交朋友。

  鼓励孩子扩大社交面。自卑的孩子往往不自信，还可能孤独。但是如果和同学、亲友多交往，在善意的环境中，自卑就可能慢慢消失了。家长要在这方面多些引领，让孩子注意力转移到快乐友善中。

  6、多给予关爱、支持和鼓励。

  当孩子担心自己某些事情做不好或不会做，但是他有这个能力将这件事情做好的时候，父母应该多给予支持和鼓励，可以帮孩子一起完成这件事情，在帮助的同时给予关爱，让孩子体会到其实事情并没有想象的那么难，只是她自己不够自信而已，将孩子心目中的大困难化为小困难，从而一步一步的去克服，孩子的自信心就会一步一步搭建起来。

  7、给孩子自我选择的空间。

  很多家长都喜欢替孩子做决定，其实这样很容易让孩子形成依赖的心理，日后无法很好的进行自我抉择，家长们平时可以多给孩子自我选择的空间，比如衣服的款式、吃什么、学习什么兴趣班等，这样可以锻炼孩子自主思考的能力，进而增强抉择上的自信心。

  2022-10-27 23:36查看全文

• 怎样让孩子自信不自卑

  每个家长都希望自己的孩子能够健康、快乐地成长，但现实生活中，很多家长会发现自己的孩子越来越自卑了。自卑的孩子，就像是生活在角落的影子。他们不喜欢与人沟通，也不善于表达自己。遇到什么事情都不敢尝试，因为他们不相信自己能做到。

  怎样让孩子自信不自卑？

  1、多对孩子进行鼓励。

  孩子缺乏自信心，家长一定要及时发现这个问题，并帮助孩子克服这种不好的行为习惯。比如：在日常的生活中多对孩子进行鼓励和支持，这时孩子的内心是非常渴望得到的父母认可的，对孩子进行鼓励，就可以很大程度上增强孩子的自信心。据研究表明：人一旦得到别人的鼓励或认可时，内心就会产生一定的自信心。家长一定要把握好各种机会。

  2、给孩子树立起正确的价值观。

  我们一定要对孩子正确的引导，孩子缺乏自信心其实就是对自己的不认可，不相信自己的实力。所以，我们要不断地对孩子进行引导，让孩子具备“自我肯定”的意识。多让孩子做一些具有挑战性的事情，从中加以引导，逐渐让孩子产生一定的自信，久而久之，孩子对自己的实力认可后，就会具备强大的自信心。

  3、多带孩子外出活动。

  家长自个要有阳光的心态，平时多带孩子去做户外运动，结交有意思的朋友，让孩子建立自己的朋友圈，以后可以多跟朋友进行有意义的活动。

  4、对孩子多一些赞美，少一些指责。

  我们每个人都渴望被肯定、认可，孩子也不例外。对孩子的赞美可以激励孩子不断地取得进步，而指责会打击孩子的积极性，不利于孩子的发展，很多父母对孩子的教育是训斥和批评，而忽略了对孩子的赞美。

  5、避免比较。

  家长应该学会从不同的角度来观察孩子，缺点的另一面往往依附着优点，总爱反驳的孩子，蕴含着独立、思考、勇敢、辩论；爱搞破坏的孩子，拥有着创新思维、极强的手动能力。在教育的过程中，不断地提醒自己，不要盲目地跟风和攀比，要发现优点，发挥优势。

  6、多给该子发表意见的机会。

  让孩子对自己的事务以及家庭生活的其他事情自由发表意见，并与家长商量解决。家长可以与孩子有一个约定，只要是没有危险的事情，孩子自己的事情由他自己去做主。

  7、给予孩子足够的爱。

  父母要给孩子足够的爱，才能培养出一个自信的孩子。一个在充满爱的环境下长大的孩子，肯定比在缺少爱中长大的孩子要自信的多。父母给孩子足够的爱，能让孩子在遇到困难的时候，感受到父母就在自己身边的安全感，这样的孩子会很坚强，在生活中也足够自信，因为他们知道，父母就是自己最强有力的后盾，不管什么时候，当他们需要帮助时，父母永远在身后支持他们，他们可以勇敢去尝试自己喜欢的事情，不会胆怯。

  8、鼓励孩子多参加体育活动。

  孩子热爱体育运动，会更加的有活力，性格也会比较阳光开朗，待人处事都会很积极乐观，会有很好的人缘，这对孩子自信心的培养是有很大的帮助。另外体育运动可以提高孩子的身体素质，对孩子百利而无一害。

  2022-10-26 23:16查看全文

• 怎么能让孩子自信而不自卑

  孩子自卑，简单的说教会让他更排斥。这个时候可能更需要引导他转移注意力，首先肯定他、赞美他做的好的部分，而不提他不想面对的事情，让孩子尽快从失败的沮丧，失落的情绪中走出来，之后在帮助孩子扩大社交效果会更好一些。

  怎么能让孩子自信而不自卑？

  一、教孩子转移注意力。

  告诉孩子完美无缺的人是不存在的，不要老关注自己的缺点和不足，要将注意力转移到自己感兴趣也能体现自己才能的活动中去，从中获得成就感，这样会淡化弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解紧张情绪。

  二、要努力塑造孩子坚强的个性。

  交往中的自卑心理，往往是由于对自己的能力不能正确评价而造成的。心理学家研究认为，优秀者一般具有四种品质：第一，一定要取得成功的坚持力；第二，善于为实现目标不断积累成果；第三，自信心；第四，不自卑。所以要让你的孩子知道：只有自信才能挖掘自己的潜力，才能有勇气正视别人的优点。

  三、帮助孩子交朋友。

  家长可以帮助孩子多认识几个朋友，并且鼓励孩子多跟朋友交往，也可以经常要求朋友来家里玩。跟孩子聊聊，班里哪几个同学跟他相处的好，找几个性格开朗的，多跟这些朋友交往，长此以往对孩子走出自卑有好处。

  四、洗刷阴影法。

  失败的阴影是产生自卑的温床。家长要帮助孩子将失败当作学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验，家长需要帮助孩子将那些不愉快的、痛苦的事情彻底忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

  五、不要给孩子过高的目标。

  很多家长在教育孩子的过程中，总喜欢给孩子设定一个很高的目标，让孩子难以完成。但父母并不知道，这种教育方式会让孩子感到自卑，同时也影响能力的提升。因此，家长要根据孩子的具体情况，制定与之相适应的目标，同时还要学会表扬，认可孩子付出的心血，增强孩子的自信心，这样孩子才会越来越努力。

  六、学会鼓励和赞扬孩子。

  想要消除孩子的自卑心理，父母要善于发现孩子的优点和长处，给他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子知道自己是可以做到的。当孩子能够很好地完成某件事时，家长也要及时的给予孩子鼓励和表扬，即使做得不是很好也不要打击孩子的积极性。这是帮助孩子克服自卑心的关键。

  七、给与孩子成长的机会。

  不少家长因为孩子年幼否认他们，认为孩子什么事情也不会做，便包办一切，会导致孩子变得不自信。家长们应该相信孩子能行，可以做得非常好。给与孩子们更多成长的机会，在不断失败当中成长起来的孩子，充满了阳光和自信，他们有挑战失败的勇气和决心，他们才是正常阳光健康的好孩子。

  2022-10-19 23:13查看全文

• 如何让自卑的孩子变得自信

  每个孩子是不一样的，所以父母要用不同的方式教育孩子。有的孩子会因为一些外在因素和自己性格的影响，变得自卑。自卑心理的本质是人在潜意识里的自我否定，加上自我认识不足，不知不觉就表现出软弱、退缩、消极的精神状态，这样的孩子是很难在生活中取得成功的。

  如何让自卑的孩子变得自信？

  一、给孩子更多的爱。

  父母恩爱、夫妻关系和睦的家庭，能给孩子带来良好的家庭环境，在这种氛围下成长的孩子，性格也会更加平和、开朗、自信。因此，家长要给孩子更多的爱。在生活上多关心和照顾孩子，出现问题及时帮助解决，让孩子感受到父母浓浓的爱意，让他在充满爱的环境中长大。

  二、鼓励孩子打开心扉，多交朋友。

  自卑的孩子性格往往性格比较内向，喜欢把自己孤立和封闭起来，不愿与周围的人交往，时间一长，就成了社交障碍。家长应该鼓励孩子多交朋友，允许孩子有更多时间与他人交流，父母也可以有意识地帮助孩子找到积极乐观的的朋友进行沟通，让孩子在交往中学会交往，在沟通中学会沟通。

  三、培养孩子坚强的意志。

  自卑的孩子往往意志比较薄弱，遇到困难时容易退缩，遭遇挫折和失败后容易泄气，总是不敢尝试一切事情。因此，家长应该培养孩子面对困难的坚强意志力，要让孩子从失败和挫折中吸取经验和教训，让失败成为激励孩子成功的动力。

  四、不作比较。

  拿自家孩子的缺点跟别人的优点比，这对孩子不公平。正确的做法是，拿孩子跟以前比，只要这段时间有进步，就应该为他高兴。

  五、挖掘“例外”。

  当孩子在某方面表现出自信心不足时，比如害怕当众演讲，家长可以找出“例外”，把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍，用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕，引导孩子进一步思考：“你当时怎么做到的？”逐渐使其克服心理障碍。

  六、改变孩子的形象。

  很多孩子自卑是受外在形象影响，他们总认为自己不好看。这个时候家长就应该帮助孩子提升他们的个人形象，让他们看起来更加精神，更加整洁、大方。这样孩子们也会越来越自信。

  七、更新理念。

  孩子是一个具有N个侧面的“立体人”，不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败，成长比成绩更重要。学习上，家长要多给孩子正面鼓励，民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分，父母不妨在学业上多听听孩子的想法，成绩落后时一起商量解决，而不是挖苦嘲笑。

  2022-11-08 23:00查看全文